Jalan Kaki dan Sepedaan ke Sekolah Bikin Anak Lebih Konsentrasi
0
Berjalan kaki atau bersepeda bisa bagus untuk meningkatkan konsentrasi anak-anak. Dengan berolahraga sebelum sekolah, konsentrasi anak-anak semakin tinggi.
Penelitian dari universitas di Kopenhagen dan Aarhus menemukan, anak-anak yang ke sekolah dengan menggunakan transportasi umum mendapatkan nilai yang rendahdalam tes konsentrasi terukur dibandingkan anak-anak yang berjalan atau bersepeda ke sekolah.Penelitian itu melibatkan 19.527 siswa antara usia 5 dan 19 tahun. Peserta ditanya tentang diet mereka dan kebiasaan berolahraga. "Olahraga dengan menggunakan transportasi sendiri ke sekolah menggambarkan konsentrasi yang tinggi setelah sekitar empat jam kemudian," kata Niels Egelund, penulis penelitian seperti dikutip dari Medicaldaily, Selasa (27/11/2012).